ZKO ČUS Zlín

Nezdravý životní styl

10.6. 2019

Nezdravý životní styl: Počty úrazů dětí se zvyšují






Kristina Kloubková, moderátorka: V Česku dramaticky přibývá závažných úrazů dětí. Například jen zlomených předloktí je podle lékařů mnohonásobně víc než před lety.



Martin Pouva, moderátor: Jednou z příčin je prý i to, že děti školního i předškolního věku se čím dál častěji věnují adrenalinovým sportům, jako je třeba parkour nebo skákání na trampolínách a nemají přitom téměř žádnou sportovní průpravu.



Jana Schillerová, reportér: Zatímco před 30 lety bylo hospitalizované jedno dítě se zlomeninou předloktí týdně, dnes to jsou dvě až tři děti denně.



Peter, pacient se zlomeným předloktím: Běžel jsem za kamarádem. Spadl jsem dozadu a zlomilo se mi to.



Jana Schillerová, reportér: Vzhledem k závažnosti úrazu a věku bude mít 10letý Petr předloktí fixované ještě další tři týdny.



Karel Havránek, primář dětské chirurgie, Nemocnice Na Bulovce: Přibylo závažnějších zlomenin, které jsme museli buď reponovat, nebo operovat. Zlomeniny dolního konce předloktí, ten počet zůstává zhruba stejný, ale přebylo o sto procent víc zlomenin střední části.



Jana Schillerová, reportér: Podle lékařů děti věnují více času počítači místo sportu a hrají si málo venku. Pokud už sportují, chybí jim pohybová průprava.



Karel Havránek, primář dětské chirurgie, Nemocnice Na Bulovce: Jdou sportovat nepřipravené. Chybí jim v předškolním a školním věku gymnastický základ. Děti neumí udělat kotrmelec.



Jan Boháč, generální sekretář České unie sportu: Pohybová gramotnost je velice špatná.



Jana Schillerová, reportér: Děti prý neumí padat. Pohybovou průpravu ale nezachrání ani hodiny tělesné výchovy ve školách. Právě tělocvikáři se totiž často setkávají s omluvenkami, a to i u zdravých dětí, kterým by ve cvičení nic nebránilo.



Anketa: Spadla jsem na tělocviku a bouchla jsem se o zem.



Jana Schillerová, reportér: Ve školství také chybí kvalitní tělocvikáři. Ministerstvo školství chce proto připravit videometodiku pro učitele tělesné výchovy. Ti totiž mnohdy nemají aprobaci nebo praxi.



Martin Pouva, moderátor: Životní styl přebírají většinou děti od svých rodičů a týká se to nejen pohybu, ale i životosprávy a samozřejmě i trávení volného času. Teď vám ukážeme, jak takový běžný den dítěte u nás vypadá, a přidáme návod, jak by vypadat měl.



Věra Müllerová, reportér: Tohle je Pepík. Jsou mu tři roky a chodí do školky v malé obci. Než vyrazí z domu, maminka mu připraví snídani. Nejraději má rohlík s lískoořiškovou pomazánkou. Místo toho by ale raději měl jíst kváskový chleba s máslem a se zeleninou nebo se sýrem. Pepík ale rozhodně není žádná výjimka. Sladké snídaně jsou mezi dětmi velmi oblíbené.



Anketa: Většinou sladkou snídani. / Cereálie s mlíkem hodně často, anebo nějakou buchtu. / Kuličky s mlíkem.



Věra Müllerová, reportér: Po snídani je akorát tak čas na cestu do školky. I když to od domu mají pouhý kilometr, maminka Pepíka vozí autem. Raději by ale rodina měla vstát o 20 minut dřív a do školky vyrazit pěšky. Pohyb venku je pro zdraví mladého organismu velmi důležitý, a to tím spíš, že po návratu domů se Pepík opět moc nehýbe. Nejraději se dívá na oblíbené pohádky. Lepší by ale bylo, kdyby trávil čas venku hraním a sportováním. Večer má Pepík od maminky povoleno hrát hry na jejím mobilu. Podle lékařů opět chyba. Právě televize nebo hraní her večer můžou podle psychologů znamenat velký problém. Obě činnosti totiž organismus stimulují, místo aby ho uklidňovaly. Čím déle děti před usnutím podobnou činnost dělají, tím déle jim trvá, než usnou.



Anketa: Na televizi se dívá vždycky večer před spaním. / Než jdu spinkat, dívám se na pohádky.



Věra Müllerová, reportér: Odborníci radí místo tabletu a televize raději s dětmi číst.



- Děti propadají módě pití energetických nápojů



Martin Pouva, moderátor: K velkým nešvarům dnešních dětí patří i to, že stále častěji propadají energetickým nápojům.



Kristina Kloubková, moderátorka: Podle studie zaměřené na školáky ve věku 11-15 let vypije každé desáté dítě denně dvě plechovky. Podle lékařů kvůli tomu nejen ztrácejí pozornost, ale hlavně ohrožují své srdce.



Lucie Linhartová, reportér: Až 160 miligramů kofeinu obsahuje průměrná plechovka energetického nápoje. Pokud dítě vypije dvě denně, je to, jako kdyby si dalo osm šálků kávy.



Michal Kalman, řešitel studie: Děti by neměly denně zkonzumovat více než sto miligramů kofeinu. V současné době je to 11 % dětí, které vykazují nadměrnou konzumaci energetických drinků.



Cyril Mucha, lékař: Když se podíváme na obsah toho, co v tom je, cukr, kofein a další látky, tak zjistíme, že to je jedna z velmi škodlivých věcí. Znám děti, které pijí třeba čtyři, pět energetických nápojů denně, a diví se potom, že přibývají na váze.



Lucie Linhartová, reportér: Kromě přibývání na váze ale energetické nápoje způsobují i nespavost a vznětlivost.



Anketa: Já sama bych jim ho nekoupila. Co udělají po škole, když už jsou větší, to člověk úplně neovlivní. / Záleží na rodičích, moje děti to nepijí. / Cukr začíná čím dál tím víc vládnout světem.



Lucie Linhartová, reportér: Studie naopak uvádí, že děti vypijí o polovinu méně alkoholu než před čtyřmi lety. Je za tím mimo jiné přebírání západoevropského životního stylu. Podobné je to i cigaretami.



Eva Králíková, Centrum pro závislé na tabáku, III. int. klin.1. LF UK a VFN: Počet dětí, které vapují, čili používají elektronické cigarety na bázi čistého nikotinu, vzrůstá. Ale na druhou stranu bezprecedentně klesá počet kuřáků mezi dětmi, což nelze označit jako špatně.



Lucie Linhartová, reportér: Podle lékařů jsou totiž klasické cigarety mnohem škodlivější než ty elektronické. Co se týče ovoce a zeleniny, tak podle studie sní denně alespoň jeden kus ovoce necelá polovina děti. Více než třetina z nich si pak dá zeleninu. Klesá i počet dětí, které jedí pravidelně sladkosti.